Blogbeitrag Nr. 5: Unerfüllte Träume realisieren

Blog-Serie: Positives Mind-set in Krisenzeiten

Unsere positiven Gedanken sind wichtig in Zeiten von Unsicherheit und Angst! Sie Unterstützen massgeblich das Immunsystem und die Erhaltung der Gesundheit.

«Grossartige Erfahrungen schmecken jedes Mal süss. Wenn wir daran denken. Unerfüllte Träume werden immer bitterer.»

(Aus: John Strelecky, Wenn du Orangen willst, such nicht im Blaubeerfeld, dtv, 2016)

Nehmen Sie sich heute Zeit, sich an die grossartigen Erfahrungen zu erinnern. Schwelgen Sie so richtig in die vergangenen Wow-Momente und feiern Sie nochmal die Erfolge! Da kommt ein wunderbares Gefühl der Freiheit, der Power und Sorglosigkeit auf: geniessen Sie es! Tanken Sie auf! Geben Sie allen Zellen in Ihrem Körper die Erlaubnis, sich mit diesem guten Gefühl zu füllen, sich daran zu nähren. Jawohl, mit den Zellen kann man kommunizieren! Und zwar besser, als man erwartet. Es ist einfach:

Schliessen Sie die Augen, kommen Sie zur Ruhe und sagen Sie innerlich: «Liebe Zellen, wir machen eine Generalversammlung, ich, euren Chef/eure Chefin, habe was zu sagen: Ich erlaube euch …» Sie werden bemerken, dass Ihre Zellen tatsächlich zuhören, sich freuen und begeistert mitmachen!

Unerfüllte Träume realisieren

Träume sind wichtiger, als wir im Allgemeinen meinen! Oft haben wir in der Kind- und Jugendzeit gehört: «Hör auf zu träumen und mach was Konkretes!»

Dabei hat die Psychologie herausgefunden, dass wenn wir Tagträumen, uns mit unseren besten Seiten verbinden und quasi im Voraus im Sinne einer gelungenen Umsetzung trainieren! Spitzensportler nennen das Mentaltraining und gehen in der Vorstellung die Laufstrecke ganz genau durch…. Beim Ausführen unter Wettkampfdruck, können Sie dann die bessere Leistung abrufen! Wieso sollen wir also bitteschön nicht träumen?

Noch besser ist es, wenn Sie detailliert träumen und sich minuziös alle Schritte zum Erfolg ganz genau vorstellen. Legen Sie so viele Zwischenschritte ein, damit Sie mit Spass und Leichtigkeit den Traum in Erfüllung bringen.

Jetzt brauchen Sie nur noch jeden, der erdachten Schritte auch umzusetzen.

Beginnen Sie mit kleineren Traumprojekten, bald wollen Sie sich steigern wollen! Viel Spass!

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