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Rundbrief: Rund um’s Fasten

von | 18. Februar 2021

Liebe Patientin und lieber Patient, liebe Freunde der Alpstein Clinic,

vor über 10 Monaten war der erste Lockdown und immer ist noch kein Ende der COVID-19 Pandemie abzusehen. Inzwischen beschäftigen sich sogar Gerichte mit der Angemessenheit von einschränkenden Massnahmen. Und namhafte Universitäten, wie die Stanford University aus Kalifornien zeigen die Unterschiede der Länder im Umgang mit der Pandemie klar auf und stellen für viele Staaten die Effizienz der massiven Einschränkungen des öffentlichen Lebens in Frage. Dem stehen signifikante Schäden gegenüber, wie die Verschlechterung der wirtschaftlichen Lage, Anstieg von häuslichem Missbrauch und Suizidrate, Zunahme psychischer Erkrankungen und die Zunahme von Nicht-COVID Erkrankungen (BENDAVID et al 2021). Dennoch werden wir auch in diesem Rundbrief ein anderes Thema in den Mittelpunkt stellen, welches aus unserer Sicht passend zur Saison eine ideale Möglichkeit der Gesundung und Gesunderhaltung darstellt.

Gerne geben wir Ihnen täglich von 8-12 Uhr telefonisch Auskunft zur naturheilkundlichen Vorbeugung gegenüber der Coronavirus Problematik.

«Fasten ist kein Hungern, sondern Nahrung für die Seele»

Fasten ist so alt wie die Menschheit. In jeder Kultur und jeder Religion gibt es 1-2 mal jährlich eine Zeit, in der bewusst verzichtet wird. Schon von Natur aus gibt es Zeiten, in denen wir aus dem Vollen schöpfen können. Im Sommer und Herbst, die uns mit ihrem Reichtum an Obst und Gemüse beschenken und Zeiten, in denen wir den Gürtel enger schnallen müssen, klassischerweise im Frühjahr. Vor Ostern ist die beste Zeit, um den Körper und den Geist von Ballast zu befreien. Unser Körper ist für diesen Wechsel zwischen Verzicht und Fasten, sowie Genuss und Feiern gemacht.

 

Weiterhin präsentieren wir Ihnen an dieser Stelle auch unsere neuen Rundbriefe zu anderen Themen!

Aktueller Rundbrief: Rund um’s Fasten

Weiter zum Rundbrief Nr. 6: Darmgesundheit

Weiter zum Rundbrief Nr. 5: Coronavirus – Welche Lehren ziehen wir aus dieser Grippe-Pandemie?

Weiter zum Rundbrief Nr. 4: Coronavirus – Ganzkörpermedizin – Das “neue Zeitalter”

Weiter zum Rundbrief Nr. 3: Coronavirus – Ganzkörpermedizin – Das “neue Zeitalter”

Weiter zum Rundbrief Nr. 2: Coronavirus – Die Angst mit Wissen und Aktivvorsorge bewältigen!

Weiter zum Rundbrief Nr. 1: Coronavirus – Die Angst mit Wissen und Vertrauen bewältigen!

Weiter zu Informationen der Initiative “Coronavirus Aktivprävention”

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